Ciklus je počeo predstavljanjem neophodnih pomagala.. |
|
|
..za izradu domaćeg mlijeka od kokosa, badema i konoplje |
|
|
...od kojih radimo smoothie.. |
|
|
|
ili dodajemo ostale sastojke... |
|
|
..i radimo fini, zdravi antioksidativni doručak |
|
|
Tanjur fine, zdrave, sirove hrane |
|
|
|
..koji uvijek u svima izazove navalu oduševljenja |
|
|
Zbog pojačanog interesa bazna radionica imala je i svoju reprizu |
|
|
..kojom je sirova hrana dobila još novih obožavatelja |
|
|
|
Iscrpan uvod o kvalitetama pojedinih sastojaka.. |
|
|
završio je kušanjem pripremljenih obroka ...mmmmmm.......fiiinoooooo... |
|
|
A nakon bazne radionice slijedila je druga koju je vodila Medenjakova članica Marijana Belošević, green chef |
|
|
|
..i koja je također započela sa smoothijem ( zapravo dva ) |
|
|
koji su odmah na početku osvojili prisutne i dobili još novih fanova |
|
|
|
|
..i gotov puding od chia sjemenki |
|
|
juhica od špinata s hrskavim 'krutonima' |
|
|
|
|
ništa bez pravog mlinca za papar :)) |
|
|
|
|
|
( samo da još ovo promiješam ) |
|
|
( fantastični sirovi špageti ) |
|
|
|
|
|
|
...i gotovo. Možemo se odmoriti :)) |
|
|
|
|